Você cuidou de todos por tanto tempo. Agora chegou a hora de voltar a cuidar de você.
Menos Culpa, Mais Vida é um convite para deixar para trás o peso das cobranças, recuperar sua autoestima e descobrir que escolher a si mesma não é egoísmo. É o começo de uma vida mais leve, consciente e verdadeira.
Um livro para quem deseja viver com mais leveza
Durante muitos anos, talvez você tenha colocado as necessidades de todos à frente das suas. Cuidou dos filhos, da família, do trabalho, da casa e das pessoas ao seu redor. Mas, em algum momento, percebeu que foi deixando seus próprios sonhos, desejos e necessidades para depois.
Menos Culpa, Mais Vida foi escrito para ajudar você a se reencontrar. Por meio de reflexões acolhedoras, histórias inspiradoras e exercícios práticos, este livro conduz você por uma jornada de autocuidado, perdão, autoestima e recomeço.
O que pode mudar quando você decide se escolher
Diminuir o peso
da culpa e das cobranças;
Olhar para si mesma
com mais carinho e compaixão;
Fortalecer sua
autoestima e sua confiança;
Fazer escolhas sem viver
presa ao julgamento dos outros;
Aprender a dizer “não”
sem se sentir uma pessoa ruim;
Entender que cuidar de si
não significa abandonar quem você ama;
Recuperar sonhos, desejos
e partes de si que ficaram esquecidas;
Viver uma nova fase
com mais liberdade e autenticidade.
Mulheres que se identificam com essa mensagem
Receba agora o e-book:
- E-book completo em formato digital;
- Reflexões profundas e fáceis de compreender;
- Exercícios práticos para aplicar na sua vida;
- Acesso imediato após a confirmação do pagamento;
- Possibilidade de ler no celular, tablet ou computador.
19,90
Menos Culpa, Mais Vida
Lúcia Cristo
Lúcia Cristo é escritora, palestrante e criadora da coleção A Vida que Você Ainda Não Viveu.
Ao longo de sua trajetória, viveu desafios, mudanças e recomeços que despertaram nela o desejo de compartilhar uma mensagem de esperança, autoestima e coragem com outras mulheres.
Depois de conciliar por muitos anos os papéis de mãe, profissional e cuidadora, Lúcia percebeu que muitas mulheres chegam à maturidade sem saber quem são quando a rotina muda e os filhos seguem seus próprios caminhos.
Foi a partir dessa experiência que nasceu Menos Culpa, Mais Vida.
Com uma escrita acolhedora e próxima, Lúcia mostra que a maturidade não precisa representar o fim de uma história, mas o início de uma fase mais consciente, livre e verdadeira.
Sua missão é lembrar cada mulher de que nunca é tarde para recomeçar e escrever capítulos ainda mais bonitos da própria vida.
Perguntas Frequentes
Após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com as instruções de acesso ao material.
Sim. O e-book pode ser lido no celular, tablet, computador ou em dispositivos compatíveis com arquivos digitais.
Para mulheres que desejam se libertar da culpa, fortalecer a autoestima, recuperar sua identidade e viver uma nova fase com mais leveza.
Neste momento, o livro está disponível somente em formato digital.
Não. A linguagem é simples, acolhedora e envolvente, como uma conversa entre amigas.
A leitura é leve e pode ser feita no seu próprio ritmo. Você pode avançar alguns minutos por dia e refletir sobre cada capítulo.
Sim. Depois da compra, você poderá acessar o material digital e realizar o download conforme as condições da plataforma.
Não. Menos Culpa, Mais Vida pode ser lido de forma independente, embora também seja o primeiro passo de uma jornada composta por três volumes.
Sim. O pagamento e a entrega são realizados pela Hotmart.
Você passou tempo demais deixando a sua vida para depois.
Agora é o momento de se olhar com mais carinho, deixar a culpa para trás e começar a viver de uma forma mais leve.
